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ネギとカキのマリネ

作り方(概要)

ネギ1本普通サイズなら2本、フライパンやグリルに入る大きさに切る、外皮を外し切り、牡蠣を洗いフライパンでふっくりと焼き、オリーブ油と塩を加える。

材料

手順

  1. ネギをフライパンやグリルで黒くなるまで焼く
  2. 外皮を1枚外し4cmに切りボールに入れる
  3. カキは水でふり洗いし、水気をふく
  4. フライパンで中火弱でふっくり焼く、膨らんだら火を止めネギを加える
  5. オリーブ油T2 塩 で味を整える